Zdrowie i uroda

04/10/2019

Nie będę więcej podjadać, obiecuję…

Ile razy powtarzałaś/eś sobie takie słowa, po każdym nadprogramowym kęsie? Niestety w swojej praktyce dość często słyszę, że jest to nagminnym problemem, z którym wielu z Was się boryka w codziennej walce z podjadaniem, które nie ma zazwyczaj ...